Презентация программы телесного клуба – первое занятие бесплатно. Наш стиль общения с потребностями тела – это то, как мы обращаемся со своей жизнью и с потребностями нашей души. Наше тело помнит все наши переживания, выступая хранителем эмоций, чувств, ощущений, переживаний, позитивного и негативного опыта, отзываясь на них зажимами, блоками и напряжением. Тело реагирует быстро и сразу. Понимая реакции своего тела, можно легко понять себя. Воздействуя на физическую оболочку, можно помочь психологическому состоянию человека.
Телесная терапевтическая группа – это длительная групповая терапия.
Встречи проходят раз в неделю.
Формат – бережный с использованием телесно-ориентированных техник.
Работа происходит через телесную осознанность: наше тело помнит все наши переживания, выступая хранителем эмоций, чувств, ощущений, переживаний, позитивного и негативного опыта, отзываясь на них зажимами, блоками и напряжением. Тело реагирует быстро и сразу. Понимая реакции своего тела, можно легко понять себя. Воздействуя на физическую оболочку, можно помочь психологическому состоянию человека.
Терапевтическая телесная группа вам подходит, если у вас есть один или несколько аспектов:
Хронический стресс, усталость, апатия
Раздражительность, агрессия, тревожность
Отсутствие оргазма, сниженное либидо
Отсутствие слез, сниженная эмпатия
Последствия физического и эмоционального насилия
В начале и конце занятия теплый круг и работа с запросами, обмен впечатлениями.
Автор курса — Психолог, телесный психотерапевт Марина Давыдова
WhatsApp +7 915-214-08-48
Ваш центр йоги и стретчинга